美容・ダイエット

【ダイエット4日目】5月4日 サラダとプサンアジメのクッパとZoom飲み

みなさんこんばんは、ぼむちんです。今日もおなじみのラインナップでお届けします。

今日の体重は?

ふふん、今日はね、なかなか良かったですよ!

46キロ台が見えてきたので少し安心・・・体脂肪は28%でしたけど。私はもともと皮下脂肪が多いタイプで昔から体脂肪率は多めです。学生の頃から下っ腹が出ていたので将来は確実にお腹にくると思います。

今日の朝ごはんは?🥗

人とは現金なもので、少しだけでも成果が出ると頑張ろうと思うものです。ということで今日はめちゃくちゃ気合い入った朝ごはん。くもりだったので写真が暗いですが悪しからず・・・。

これだとブロッコリー用のドレッシングがフルーツと混じると思ったそこのあなた!正解です。映えというものは得てしてそういうものなのです。初めの投稿のサムネイルに上から撮影したものを載せてから意図せずこのスタイルになってます。ちなみにブロッコリーのドレッシングはオリーブオイルに塩、ではなくポン酢です。

今日のお昼ごはんは?🥘

今日はお散歩がてらテイクアウトお昼ごはんにすることにしました。お店はこちら。

プサンアジメ人形町 https://pusanajime.owst.jp/

夫も私もここのクッパが大好きでよく来ます。テイクアウトしながら喧嘩が勃発してしまったのでクッパの写真を撮るどころではありませんでした・・・。お互い持続性がないのですぐ仲直りするんですけどね・・・。「夫のトリセツ(黒川伊保子さん著)」買おうと決意。またこのことについては別の記事で上げたいと思います・・・。

以前行った時の写真があったのでこちらをご覧ください!今日はこのクッパ+キムチチヂミを注文しました。相変わらず優しい味で癒されました。ごちそうさまでした。

またまたZoom飲み会🍺

夜ごはんを食べなくなっても空腹が気にならなくなりました。毎日ぐーたらしているからでしょうか。そしてまたまた今日もZoom飲み!今日は高校時代からの親友ちゃんたちと。おつまみはこちら。

最高すぎません!?プレモルと塩辛。これがあるので夜抜きでも余裕っす。ちなみにこの後ゴルゴンゾーラも食べました。お話に夢中で写真撮るのを忘れていたので画像は拝借致しました。

https://www.tokyodairy.co.jp/cheese/blue/gorgonzola.html

株式会社 東京デーリー

これにどぼどぼハチミツかけて食べました。チーズはガッツリチーズ臭いのが好みです。ゴルゴンゾーラは辛いのより少し甘めが好き。誰も聞いてませんよ。ちなみにピザはクワトロフォルマッジを愛しています。誰も聞いてませんよ。

反省会🙇🏻‍♀️

  1. 喧嘩の時に発狂して大声を出さない。
  2. 夜ごはんの代わりにお酒とおつまみは明日はやらない。

最後までご覧頂いてありがとうございました。

おわり。