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【ダイエット10日目】5月10日 お家でしっかり朝ごはんとテイクアウト焼肉弁当とネガティブな旦那のお話

みなさんこんばんは、ぼむちんです。昨日は旦那と小競り合いをしてやる気が出ず更新できなかったので今日からまた頑張ります。

今日の体重は?

少し元に戻りました。体脂肪率は28.1%。しかしこれでは代わり映えの無いただの自己満日記になってしまう・・・!何をどうしたら痩せるのかを皆様にもお届けするために次のブログからは基礎代謝を元にしたカロリー計算もしていこうと思います!

今日の朝ごはんは?AM 9:00

今日もきちんとワンプレートごはんです。ハムと目玉焼きを焼いただけなので特筆すべきことはございません。満足度の高いごはんでした。オレンジって冷蔵庫から出したて歯にきますよね。私だけかしら?

今日のお昼ごはんは?PM 1:30

お昼はもう何日も、いや何週間も前からどうしても食べたかったアレを解禁しました!!!まだまだ自粛期間なのでテイクアウトです。

焼肉ここから 人形町店https://tabelog.com/tokyo/A1302/A130204/13195322/

人形町界隈はコロナ期間に随分たくさんテイクアウトのお店が増えました。普段はなかなか予約でいっぱいの所もテイクアウトだとハードルが下がって良いですよね。色々開拓したいけれど、出不精なのでなかなか・・・。

私は焼肉赤MIX弁当を頼みました。カルビとハラミとロースが入っていたと思います。自信は無いので違ったらごめんなさい。久しぶりの焼肉超超美味しかった〜。お家焼肉も美味しいけど、やっぱりお店で炭で焼いてもらったのって全然違います。最近炭火焼の味が恋しかったのでお家で幸せ時間をすごすことが出来ました。恐らく食べる量が一般的な女性にはボリューミーだったと思いますが、私はペロリでした。コロナ収束までまた頑張ろうと思えました。

反省会

今日はお昼に幸せをたっぷり享受したので全くもって夜ごはんまでお腹が空かず、完食もしなかったのでまずまずだと思っています。

どちらかと言う夫ともめたことが今日の反省会のポイントです。夫は激務なので、今の会社で今後も仕事を続けられるか不安な様子。転職活動も始めたのですが、給料が下がることや、思った通りの職につけるかどうかなんてことばっかり考えてくよくよしています。私はポジティブ代表人間なので「大丈夫!何とでもなる!」と思うんですが、夫は正反対でスーパーネガティブ。朝から励まし続けて効果がなかったので「うるさい!そんなこと言っとったらうまくいくもんもいかんわ!」とイライラして怒鳴ってしまいました。ツイッターにも呟いたのですが、私はいざとなったらしばらくひとりでもで働いていくことぐらいは出来ます。でもそれを言い過ぎると「俺って迷惑しかかけてない・・・」なんてプレッシャーになってしまうようです。何とまあめんどくさい!(笑)私にはない考えなので面白いんですけどね。そっからほっといたら少し落ち着いていたので、あまりに構いすぎるのも良くないのかなと、またひとつ勉強になりました。「性格はどうせ変わらん」と思いなら生活するのではなく、夫婦ふたりがいつまでも仲良く暮らしていけるように工夫が必要だと強く感じた1日でした。

おわり。

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